Dasar-Dasar Dzikir Napas
Menyadari setiap tarikan napas bersama mengingat Allah — dari nol, pelan-pelan, dan benar.
Yang akan Anda pelajari
- Memahami landasan dan konsep praktik Dzikir Napas
- Mempraktikkan Dzikir Napas Jasadiyah dan Qolbiyah dengan benar
- Mengenal Dzikir Napas Nafi-Isbat (Laa ilaaha illallah)
- Merespon berbagai sensasi yang muncul saat berdzikir
- Menyusun latihan harian yang menenangkan
Tentang kelas ini
Kelas pengantar bagi siapa saja yang ingin mulai mengamalkan Dzikir Napas — menyadari napas bersama mengingat Allah — secara benar, aman, dan bertahap.
Materi disampaikan dengan bahasa sederhana dan contoh praktik yang dapat langsung Anda ikuti di rumah. Cocok untuk pemula, termasuk yang belum pernah mengikuti pelatihan tasawuf sebelumnya.
Daftar materi
Mengenal Dzikir Napas
Selamat datang & cara mengikuti kelas
Tonton gratis
5 menit
Apa itu Dzikir Napas?
Tonton gratis
12 menit
Landasan dan konsep praktik
15 menit
Praktik Dasar
Persiapan: posisi, niat, dan suasana
10 menit
Dzikir Napas Jasadiyah
18 menit
Dzikir Napas Qolbiyah
18 menit
Dzikir Napas Nafi-Isbat
20 menit
Mengamalkan Setiap Hari
Merespon sensasi saat berdzikir
14 menit
Menyusun latihan harian
10 menit